Ganzheitliche Rehabilitation und Prävention im Wasser

Die Wassertherapie bietet ein «leichtes» Training durch Reduktion der Schwerkraft sowie die wohltuende Wirkung von Wärme und Natursole auf den Körper. Sie unterstützt die Genesung bei diversen orthopädischen, rheumatologischen, neurologischen und chirurgischen Krankheitsbildern (nach Abschluss der Wundheilung) und stärkt präventiv die Resilienzfähigkeit. Physiotherapeutische Begleitung ermöglicht taktil-kinästhetische Informationen, die das Gehirn besser aufnimmt als verbale oder visuelle Reize. Das Sicherheitsgefühl im Wasser fördert Muskelentspannung, Gelenkentlastung und Schmerzreduktion. Die Wassertherapie ist eine Leistung der Grundversicherung und kann ärztlich verordnet oder als Selbstzahler beansprucht werden.

Aquamotion

Diese besondere Methode nutzt die positiven Eigenschaften von Wasser wie Auftrieb und Temperatur. Aquamotion aktiviert und entspannt, was zu einem positiven Körpergefühl führt. Unter Anleitung einer spezialisierten Physiotherapeutin oder eines Physiotherapeuten findet das Training in 32° C warmem Wasser statt. Sanfte Bewegungen, Dehnungen und Massagen lösen Verspannungen, während Sie mit speziellen Auftriebskörpern schwerelos im Wasser schweben und sich entspannen können.

Kosten und Dauer

• CHF 70.– / 20 Min.

• CHF 90.– / 30 Min.

• CHF 120.– / 40 Min.

Aquafit

Individuelles Aquafit-Training mit der Wetwest ermöglicht ein gezieltes Training der Rumpf- und Extremitätenmuskulatur unter maximaler Entlastung.

Halliwick – Konzept von James Mc Millan

Basierend auf den physikalischen Gesetzmässigkeiten des Wassers fördert dieses Konzept die Freude an Selbstständigkeit und freier Bewegung im Wasser. Die Methode eignet sich zudem zum Erlernen oder Wiedererlernen des Schwimmens.