Individuelles Training für jedes Alter und Fitnesslevel

Ein regelmässiges Training bringt nachweislich zahlreiche gesundheitliche Vorteile unabhängig von Ihrem aktuellen Fitnessstand. Im Medical Fitness der Reha Rheinfelden trainieren Sie in einer sicheren Umgebung, begleitet durch qualifizierte Fachpersonen. Unser Ziel: Ihre Gesundheit stärken, Ihr Wohlbefinden steigern und Ihre Lebensqualität langfristig verbessern.

Ihre Vorteile auf einen Blick:

• langfristige Stabilisierung des Körpergewichts und Gewichtsreduktion

• bessere Herz-Kreislauf-Funktion

• geringeres Risiko für Alterszucker (Typ-2-Diabetes)

• positive Effekte auf Psyche und Leistungsfähigkeit

• weniger Verletzungen im Alltag und beim Sport

Unsere Leistungen im Medical Fitness

Im Fitnessbereich der Reha Rheinfelden profitieren Sie von einem fundierten medizinischen und therapeutischen Konzept – ideal für gesundheitsbewusste Menschen aus Rheinfelden, dem Fricktal sowie den Regionen Basel, Laufenburg und Hochrhein.

Das bieten wir Ihnen:

• freie Nutzung der Trainingsräume und Geräte während der Öffnungszeiten

• persönliche Einführung durch erfahrene Physiotherapeutinnen und Sportwissenschaftler

• regelmässige Trainingsberatung und Anpassung Ihrer Programme durch Fachpersonal

• monatliche Workshops zu wechselnden Themen mit Theorie und Praxis

Unsere Angebote richten sich an Menschen mit und ohne gesundheitliche Einschränkungen. Ob Sie präventiv trainieren oder nach einer Rehabilitation weiter aktiv bleiben möchten. Bei uns sind Sie richtig.

Fachlich betreut. Sicher trainiert.

Alle Trainingsangebote werden von qualifizierten Fachpersonen begleitet. Unser Team besteht aus erfahrenen Physiotherapeutinnen, Sportphysiotherapeuten und Sportwissenschaftlern. Die Trainingsplanung erfolgt individuell und orientiert sich an Ihren Zielen, Möglichkeiten und eventuellen medizinischen Voraussetzungen.

Das Training für Ihre Gesundheit

Mit einer individuellen Einführung und Trainingsberatung werden ideale Bedingungen geschaffen, um Ihre Ziele im Auge zu behalten und sie gegebenenfalls anzupassen.

Fitness Guide – Full Time Care & Medical

Das Medical Fitness Rheinfelden ist mit dem Schweizer Qualitätslabel Fitness Guide ausgezeichnet.

• Full Time Care: Zu allen Öffnungszeiten ist qualifiziertes Fachpersonal vor Ort – für sicheres, betreutes Training.

• Medical: Dank ärztlicher und physiotherapeutischer Kompetenz im Haus bieten wir ein besonders gesundheitsorientiertes und medizinisch begleitetes Training.

Procap – Für einen inklusiven Zugang

Als Partner von Procap Schweiz, der grössten Organisation für Menschen mit Behinderungen, setzen wir uns für Barrierefreiheit, Teilhabe und inklusives Training ein.

Ihr Vorteil: Höchste Qualitätsstandards, professionelle Betreuung und ein Umfeld, das Gesundheit und Inklusion verbindet.