Gyrokinesis

Dieser Kurs richtet sich speziell an Menschen mit der Erkrankung Multiple Sklerose oder einer anderen neurologischen Erkrankung.



Die Gyrokinesis® Methode ist eine Bewegungsmethode, die den ganzen Körper anspricht. Die Methode öffnet Energiebahnen, stimuliert das Nervensystem und vergrössert die Bewegungsfreiheit. Durch rhythmische und fliessende Bewegungsabläufe werden funktionale Kraft und Beweglichkeit verbessert. Die Gyrokinesis® Methode ist ein einzigartiges System, das Bewegung, Atem und den mentalen Fokus miteinander koordiniert.



Voraussetzung:

Freies Sitzen und sicheres Bewegen auf einem Hocker ohne Armlehnen



Gyrokinesis® ist geeignet für jedermann. Während der Rehabilitation, zur Begleitung bei körperlichen Einschränkungen, bis hin zum Training im Breitensport kann Gyrokinesis® individuell zugeschnitten werden.