Testung der Gleichgewichtsfähigkeit

Im Alter nehmen Muskelmasse und Gleichgewichtsfähigkeit ab, die Gefahr für Stürze nimmt zu. Mit regelmässiger Bewegung wirken Sie dem entgegen und bleiben länger selbstständig.

Im Alter nehmen Muskelkraft und Gleichgewichtsfähigkeit ab – dadurch steigt das Risiko zu stürzen. Mit unserer kostenlosen Testung der Gleichgewichtsfähigkeit erhalten Sie eine fachliche Einschätzung Ihrer persönlichen Balance- und Kraftfähigkeit.

Unter Anleitung von erfahrenen Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten werden Ihr Gleichgewicht und Ihre Stabilität getestet. Im Anschluss erhalten Sie eine individuelle Beratung mit konkreten Empfehlungen zur Verbesserung Ihrer Kraft, Balance und Sicherheit im Alltag.

Zusätzlich stehen vor Ort Aussteller mit Informationen zu Bewegung, Sehgesundheit und Sturzprävention im häuslichen Umfeld zur Verfügung.

Datum: 24. Januar 2026
Zeit: 11:00 – 15:00 Uhr
Dauer: Lektion à je 30 Minuten
Kosten: Kostenlos
Ort: Reha Rheinfelden, Seminarräume
Teilnahme: Anmeldung erforderlich, begrenzte Plätze

Jetzt kostenlos Gleichgewichtsfähigkeit testen

Sichern Sie sich einen Platz, um aktiv Stürze vorzubeugen.

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Tag der offenen Tür des Medical Fitness Rheinfelden

Am selben Tag findet von 11:00 bis 15:30 Uhr der Tag der offenen Tür des Medical Fitness Rheinfelden statt. Im Rahmen des 20-jährigen Jubiläums erhalten Sie spannende Einblicke in das Medical-Fitness-Angebot, die Trainingsinfrastruktur sowie persönliche Beratung vor Ort. Ein Besuch lässt sich ideal mit der Teilnahme an der Gleichgewichtstestung kombinieren.

Nutzen Sie diese Gelegenheit, Ihr Gleichgewicht zu überprüfen und gleichzeitig das Medical Fitness Rheinfelden kennenzulernen.